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母乳育児

9年ぶりの妊娠・出産・母乳育児は体力的には劣るにしろ
気分的には余裕というか幸せを日々感じている。
二人目は母乳!と決めていたので母乳の味がおいしくないと
近所の大豆で出来た豆腐や納豆を食べ、
他には根菜類中心の食事。
助産婦さんに水分たくさん取るんだよ~と言われ、番茶を飲む。
食事を変えればあまい母乳がでてくる。
こんなことなら一人目も母乳で育てたかったなぁ。

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theme : 日常のひとコマ
genre : 育児

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